普段は特に肌トラブルを起こすことはない？
生理前になると、それまでは正常だった女性ホルモンのバランスが崩れてしまい、ホルモンバランスの乱れがニキビにまで影響を与えるからです。
女性ホルモンはプロゲステロンとエストロゲンの2種類があり、それぞれが体の状態に合わせてバランスよく分泌されているのですが、生理の1週間ぐらい前になるとプロゲステロンの分泌量が一気に増えるのです。
そのためエストロゲンとのバランスが崩れてしまい、肌の状態を不安定にさせるため刺激を受けやすくなってしまうのです。
刺激に対して敏感になると、肌は常にダメージを受けている状態になるため抵抗力が弱まったり、ターンオーバーが低下して本来なら剥がれ落ちる角質が留まってしまうためニキビが出来やすくなります。特にＴゾーンが脂性の方にニキビはできやすいので、しっかり毛穴ケアしていきましょう。
また、プロゲステロンには皮脂の分泌を促進するという働きを持っています。
つまり正常な状態の時よりも皮脂の分泌量が多くなってしまうため、毛穴に皮脂が詰まりやすくなるのです。
さらに角質が溜まっていると皮脂は余計に詰まりやすくなるので、生理前にニキビが出来やすくなってしまうのです。
生理前ニキビが出来やすいのもホルモンバランスの乱れが関係お勧めサイト
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